生科学院新生入学系列教育---心理健康教育专题

发布日期:2023-09-22 点击数:

9月21日下午,生命科学与技术学院在化学工程学院报告厅开展2023级新生心理健康教育专题,教育以讲座形式开展,此次讲座由昆明理工大学心理健康教育与咨询中心孙会老师主讲。

随着大学规模不断扩大,大学生群体中的心理健康问题越来越受到学校和社会各界关注,尤其是大学生初入大学生活、离开家乡和父母、面对全新的环境和全新的学习方式,表现出种种困扰和不适应。为了促使新生尽快适应大学生活,孙会老师主要从学习、人际关系、生活环境和社会适应等四个方面向同学们介绍了常见的心理问题并给出解决问题的方法。

讲座让同学们了解到心理问题是如何产生、发展的以及遇到心理问题的应对手段,培养了同学们健康的心理观念和认知模式,提高了同学们自我调节能力,对促进了同学们心理健康和成长必将取到积极作用。

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